雑魚すぎて折れそうなガリガリな体からバキバキの細マッチョな体に！！
何やってもダメ
おまえは一生細い体
と言われていたぼくが
細マッチョな
肉体美を手に入れて
お前が筋トレしても
無意味だよ爆笑
とバカにして来た
男友達に
どんな筋トレしたの？
どうやったらそうなれる？
と、聞かれるようになった！
短期でできる正しい
とは？
こんにちは！
ジャムです！
どれだけ食べても
デカくなれない
自分だけできない
筋トレしても
意味がない
デカくなるために
ご飯をたくさんたべたり
筋トレをしてみたりと
努力をしていても
全然成長しないし
自分には
センスが
ないんじゃないか？
と言う気持ちが
たくさんあると思います
ましてや、
周りからはバカにされ
筋トレしとるのに意味ない
など酷い言葉をかけられたり
イライラがとまらない
と思います！
男なら最低限
筋肉があって欲しいとか
言う女の子もいるし
やっぱり海とかで恥ずかしい
体は見せたくないですもんね！
めちゃくちゃ悔しいし
ですよね
僕も、めちゃくちゃ
バカにされ
笑われたりしていました。
また、恥ずかしいから
みんなと温泉やプールに
行くのも
嫌で嫌で仕方がなかったです
なぜ、僕がこんな
気持ちがわかるのかと
言うと…
ぼくは高校野球をしていました
こうゆう球児を
みると
羨ましいな
みんなでかいなぁ
と指を加えて見てしまいます
僕は
下手
細い
いらない選手
と、この三拍子が
揃っていました。
走攻守が
できない選手以下
って話ですね笑
自分でも笑えるぐらいです。
指導者から"無視され"
同期の奴らからは
常にバカにされていました
よく辞めなかったな
と自分を褒めれるぐらいです
レギュラー張っている
奴らはいつも輝いて
見えていました。
僕は決まりきって
応援です！
しっかり声を出していました
やはりレギュラーとか
選ばれている奴は
"体がデカい"
"正直、体が
でかいだけで
ベンチに入っている
人もいました"
.
ですが、諦めれませんよね
みんなに追いついてやる！！
と無我夢中で
ウエイトトレーニングを
人一倍頑張ってみたり
ご飯をめちゃくちゃ
たべて見たりと
すっげぇ、努力したと思います。
そして月一回
体重を測る日があるので
絶対体重増やして
見返してやる！！
と燃えていました。
当日
みんなは3〜5キロ増えていて
指導者に褒められていました
そして僕の番
…
2キロ落ちている…
「は？」
指導者も"ため息"をつきました
同期にも
「お前頑張ってた
けど無意味やん」
と言われ
本当に悔しくて
その日は夜泣いてしまいました。
何がいけなかったのか
考えました
「あ、自分は人より
消費するカロリーが
多いんだ！」
「じゃあ、あまり
動かずにたくさん
食べたら太る！」
と思い次の日の練習から
サボるようになりました。
まぁ、上手くいくはずもなく
こんな僕は目をつけられている
ので無視されているようで
見られていたみたいです
「ちょっとこい！！
なんでお前が
サボっとんのや、あ？！」
と怒鳴り散らかされ
ボコボコに殴られちゃいました
「お前みたいな
使えない奴が
一生懸命しないとか
ありえんだろ！！」
「お前もう、いらんから
マネージャーしろ！！」
と言われました。
たしかに頭のおかしいこと
していたなと、後悔しました。
とりあえず
考えがバカすぎて
今思えば笑えますよね笑
そこから、同期のいじりが
酷くなり
「はよマネージャーしろよ」
とまで言われるようになりました。
そんなこんなで
無事目立たず
チームは県大会ベスト16で負け
引退できました。
そして大学では
野球部のマネージャーで
行かされ
初めてなので
楽しみではあるのですが
そこで知ったのは
選手とマネージャーとは
距離感があり
全く友達ができません。
いまもいません。
毎日一人なので
筋トレして
ゴツくなって
みんなをびっくり
させようかな！！
とそんな風に思い
筋トレを始めました
体育館に筋トレルームが
あるので
一人でするのが日課に
なっていました。
そうしていると、
選手の間でも
「MG筋トレしとるみたいよ」
※MG=マネージャー
と知れ渡り
「お前筋トレしてるけど
全く変わらんよな笑」
とバカにされるように
なりました。
高校であんだけ言われていたので
聞きたくない言葉でした
腹が立ちすぎて
言い返す言葉もなく
うつむいてしまいました。
でも僕は
絶対変わってやるんだ！！
みかえしてやる！！
バカにした奴らを！！
とめちゃくちゃ燃えて
無知識でとりあえず
良さそうなトレーニング
を片っ端から行い
１日３時間以上
筋トレをするような生活を
していました。
ネットでも調べて
真似とかしていました。
それでも
体重も見た目も変わらず…
ですが近くに
２４時間GYM
ができたので
行くことにしました！
体育館の設備が悪いから
と何かのせいに
していました
ジムに行ってみると
周りはデカくて
ごつい人だらけ
「おれが筋トレしても
また周りの人がばかに
されちゃうだろうな…」
と自信をなくして
いました。
もうやめようか
と思っていましたが…
そのジムの中にも
一際目立つような
めちゃくちゃデカくて
"キングコング"
みたいな人が
いました！
チャンスだ！！
と思い、話しかけると
"元三重県ボディビル
チャンピオン"
"いまは海外の大会に出場
していると聞きました！
僕にとって
こんなチャンスはない！！
と思い
僕は過去にあったことを話し
"どうやったらデカく
ゴツくなれるのか"
教えてもらいました！
そうして詳しく教えて
頂きました。
今まで自分のやって
来たことは
すごく無駄なこと
だったと思いました。
こうして
僕は、すごく
貴重な情報を手にすること
ができました！
正直、半信半疑ですが
その人がやっていることと
全く一緒の事をしてみました。
そして二週間が経った時
体重が2.5キロも
増えている！！
「なんだなんだ！！
どうなっているんだ？」
この時から二頭筋から
血管が見えてきていたりして
すごく
あー、成長している！！
と感じることが出来ました！
ダンベルを持てる
重量も上がって行って！
パワーもついていました！！
そして、二ヶ月経った時には
体重10キロ以上UP！！
10キロ以上UP
すると太るのか
と思う人がいるかもしれない
そんなことない！！
腕も1.5倍ぐらいデカくなるし
肩もすごくボコっ！！っと
出るようになりました！
全てがパワーアップ
したような気分です！！
まさに超サイヤ人！！
めちゃくちゃかっこいい
バキバキの細マッチョ
になることができました！！
こんなに自分が変わるほど
結果が出るとは思いませんでした！
もう、嬉しすぎて
鏡で自分の体を見るのが
とても好きになりました！
それと
いろんな人にLINEで
自撮りを送り
つけていました！！
どうしてもみんなに
知ってもらいたかったからです！
もうこれは誰かに
試して欲しいと
唯一仲の良い友達も
同じ悩みを持っていたので
すぐ教えて
やらせました！
友達もやはり
半信半疑でしたが
やらせてみると
その子も２ヶ月で
体重が10キロ以上ＵＰ
そして
体の部位も
一つ一つがパワーアップ
していました！
全てが倍になっていました！
友達も晴れて
バキバキの細マッチョに
なれました！！
友達の事なのに
自分の事のように
すごくうれしかったです！！
嬉しすぎて
バキバキの体を
インスタに載せると
いいねはたくさん貰えるし
コメントの嵐です！！
"あのお前が
ここまでなれるとは"
"まじすげぇー！"
"どうやってなったの？
教えて！！"
"かっこいい！！"
ちょっと前までバカにして
来ていた奴らが
手の平を返すように
コメントしてきたのです！
僕は嬉しすぎて
その教えてくれた
師匠に挨拶すると
「おお！デカくなったね！
どぅ？大会でてみない？」
とお誘いを受けました！
めちゃくちゃ
うれしいことです！
今まで僕にチャンスが
来たりしたことないし
期待をしてくれる人は
いなかったので
尚更、嬉しすぎました！！
それだけ筋肉がついて
細マッチョになれた！！
そして今
細マッチョの大会
フィジークに出るために
筋トレをやっています！
そう！わかったことは
自分に出来ない事はない！
野球はできなくても
体は大きくできる！！
なにをしても
ダメな男じゃない！！
と自分で自分を証明
できました。
今めちゃくちゃ自分に
誇りを持っています！
胸を張ってあるけるし
堂々とできます！
何で今までこのやり方
をしなかったんだろう
早く気づいていれば
高校野球も、もっと楽しめた
かもしれない
と
だから
はやく、自分と同じことで
悩んでいる人に
手を差し伸べてあげたい
一緒に嬉しい気持ちを
分かち合いたい！！
めちゃくちゃ喜んでほしい！
自分を誇りに思ってほしい！
それと
出来ない人はいない！！
と思っています！
それから僕は
教えて頂いた事を意識しながら
自分なりに勉強して
実践してみたりして
体重増やす事以外にも
知識や、経験を
得ることができました！
いろいろ知っていく
うちに
沢山のボディビルダー
フィジーカーも同じような
方法で体を大きくしている
事を知りました！
また
有名俳優
新田真剣佑！！
マッケンも同じ方法
で筋肉をつけている事
がわかりました！！
ムキムキの人は
ほとんど共通してこの方法を
生活から取り入れている
ということも
明らかわかりました！
気づけて
本当によかったと
心からそう思います！
正しい方法
自分に合ったやり方を
理解すれば
誰にでも
細マッチョになれる！！
そう確信しました。
もしあなたが
安心して喜んでほしい！
悩む必要がない！
僕が急に成長し
成功したように
今度はきみが
その成功を
手にする番です！
ムキムキになりかっこいい
と言われるようになったかという
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正直、変わるわけがない
今まで努力して来て無理なら
絶対むり
ましてや、誰かも得体の知らない
人の助言で良くなるわけない…
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でもさーそんなんタダで
ほんとにもらえるの？？
うそだろ？
そうだよな
僕でさえそう思います。
でも僕は
元三重県ボディビルチャンピオン
との出会いがなければ
いまでも友達にバカに
されている毎日を送っている
と思うんですよね。
そんなんいやだし
自分と同じ境遇の人を
はやく助けてやりてぇ
って思うんです！
教えたところで
僕は損はしませんし
逆に
人を助けた分だけ
自分に返って来ますしね！
そんなことより
細マッチョになって
胸張って笑顔で
楽しい毎日をおくり
ゴツくなったね、かっこいいね
って褒めてもらえるように
なって欲しいなぁ！
あなたが思っている以上に
見る世界が変わり
自信を持てることが
どれだけ重要かわかるはずです
そして
これを受け取る事で
あなたに
迷惑メールが届いたり
友達や知り合いに
広まることは
絶対にありません。
また
あなたのLINEアカウントが
悪用されたり
詐欺に遭うことも
絶対にありません！
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１００%
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第一歩踏み出せるあなたを
お待ちしております！！
